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Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip: 20% Verhalten ändern : 80% Essgewohnheiten behalten / Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl

by Riedl, Matthias [Autor].

book Book; Literary form: fiction | 2017 | Ratgeber - Essen und Trinken | Kochbuch | Ratgeber - Essen und Trinken | Ernährungsgewohnheit | Kohlenhydratarme Diät | More titles to the topic Der Diät-Ratgeber funktioniert nach dem 80-20-Prinzip - 80% der Essgewohnheiten beibehalten, 20% ändern - und basiert auf der Low-Carb-Methode.Availability: No items available Checked out (1).
Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip: 20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

by Riedl, Matthias [Autor].

computer file downloadable eBook | 2017 | Ernährung & DiätSie suchen ein Patentrezept, um wirklich erfolgreich und dauerhaft abzunehmen? Das 20:80-Prinzip macht es möglich! Denn dieses Diät-Konzept bietet individuelle Abnehmstrategien für die fünf gängigsten Esstypen. Mit Dr. Matthias Riedl - dem bekannten Ernährungs-Doc aus dem TV - analysieren Sie Ihr Essverhalten, bestimmen Ihren Esstyp und bekommen die perfekte Lösung für Ihre persönlichen Problemzonen. Denn nur, wer sich selbst ehrlich unter die Lupe nimmt, weiß, welche Schrauben er zum Abnehmen drehen muss. Kein Hunger, kein Verzicht, keine Verbote! Eine Veränderung von nur 20 Prozent Ihrer normalen Essgewohnheiten reicht aus, um Sie an Ihr Ziel zu führen. Unser Ernährungsmediziner bringt Sie mit praktischen Hinweisen für den Alltag auf Erfolgskurs. Gekocht wird hier natürlich auch: Rund 90 gesunde Genuss-Rezepte begleiten Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht - schnelle Snacks, sattmachende Hauptgerichte und beliebte Klassiker auf schlanke Art.Availability: Checking
Backen für Diabetiker: Leckere Rezepte von Eiweißbrot bis Käsekuchen / Matthias Riedl

by Riedl, Matthias [Verfasser].

computer file downloadable eBook | Kochbuch | Gebäck | Diabetes mellitus | Ernährung & Diät | More titles to the topic Availability: Checking
Die Ernährungs-Docs - Diabetes: mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen : mit über 70 Rezepten

by Klasen, Jörn [Autor] | Riedl, Matthias [Autor] | Fleck, Anne [Autor].

computer file downloadable eBook | 2017 | Ernährung & Diät90 Prozent aller Diabetiker leiden aufgrund ihres Lebensstils an Typ-2-Diabetes. Die neueste Forschung zeigt: Die Ursache ist genau der Hebel, an dem Betroffene ansetzen sollten. Denn in Kombination mit den richtigen Medikamenten können Sie mit gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung Ihr Wohlbefinden deutlich verbessern, Tabletten reduzieren oder sogar ganz darauf verzichten. Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen zeigen in diesem Ratgeber anschaulich, wie man es als Typ-2-Diabetiker schafft, aus der Insulinfalle auszusteigen und wie man - auch bei Diabetes Typ 1 - den Blutzuckerwert optimieren kann. Die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Top-Mediziner vermitteln das nötige Know-how zu Ernährung und Bewegung, mit dem Sie Beschwerden effektiv vorbeugen und Ihre Lebensqualität deutlich verbessern können. Das Thema gesunde Ernährung bei Diabetes wird informativ und auf dem neuesten Stand der Forschung erläutert und der große Rezeptteil mit mehr als 70 Rezepten macht die Umsetzung in der heimischen Küche ganz einfach.Availability: Checking
Die Ernährungs Docs - Starke Gelenke: die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. / Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen

by Riedl, Matthias [Autor] | Klasen, Jörn | Fleck, Anne.

book Book; Literary form: not fiction | 2018 | Ratgeber | FIT & GESUND | Ernährung | Gelenk | Rheuma | Gicht | Arthrose | More titles to the topic Arthrose, Rheuma und Gicht sind Gelenkerkrankungen, die in Deutschland häufig auftreten und häufig sind auch Kinder davon betroffen. Die Autoren geben Tipps für gesunde Ernährung und Bewegung, um die Beschwerden zu lindern.Online resources: Click here to access online Availability: No items available Checked out (1).
Die Ernährungsdocs - Gute Verdauung: die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. / Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen

by Riedl, Matthias [Autor] | Klasen, Jörn | Fleck, Anne.

book Book; Literary form: not fiction | 2018 | Kochbuch | Ratgeber | FIT & GESUND | Gesunde Ernährung | Darmflora | Verdauung | More titles to the topic Die Ernährungsdocs stellen in diesem Ratgeber die Verdauung und Verdauungskrankheiten vor. Die mehr als 60, zum Teil veganen und vegetarischen Rezepte sind unterteilt in Frühstück, Snacks, Hauptgerichte und Desserts.Availability: No items available Checked out (1).
Starke Gelenke: die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

by Klasen, Jörn [Autor] | Riedl, Matthias [Autor].

computer file downloadable eBook | 2018 | Ernährung & DiätFünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen man leben muss? "Nein!" sagen die Ernährungs-Docs in ihrem insgesamt dritten Buch, diesmal zum Thema Gelenke. Die Bestsellerautoren Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen erklären in ihrem Begleitbuch zur TV-Sendung "Die Ernährungs-Docs", dass sich durch eine Umstellung auf gesunde Ernährung und durch regelmäßige Bewegung Beschwerden lindern lassen und Medikamente reduziert werden können. Des Weiteren gibt das Ärzte-Trio auf 192 bebilderten Buchseiten wertvolle Experten-Tipps, informiert über Ursachen und Verläufe der Gelenkerkrankungen, klärt über Mythen auf und verrät uns die besten Rezepte.Availability: Checking
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