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Fasten: Auszeit für Körper, Geist und Seele ; [Ihr Begleiter durch die Fastenw / Ulrike Borovnyak ; Eduard Pesina

by Borovnyak, Ulrike [Autor] | Pesina, Eduard [Autor].

book Book; Literary form: fiction | 2009 | Ratgeber | FIT & GESUND | Heilfasten | More titles to the topic Ratgeber für eine Fastenwoche als Auszeit für Körper, Geist und Seele.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 555 B] (1).
Fasten für Berufstätige: Suppenfasten im Büro - immer satt und keine Leistungstiefs. Mit dem Energiewochenplan. / Ralf Moll ; Gisela Held

by Moll, Ralf 1966- [Autor] | Held, Gisela [Autor].

computer file downloadable eBook | Ernährung & Diät | More titles to the topic Der Autor vermittelt Anleitungen und Rezepte für Fasten mit Suppen und Säften zum Entsäuern und Entschlacken, dazu gibt er Tipps zur Zungenreinigung, zu Einläufen, Bewegung, Basenbädern, Ölziehen etc. Mit Wochenplan und Empfehlungen, wie das Fasten in den Arbeitsalltag integriert werden kann.Availability: Checking
Fasten, Richtig essen nach dem Fasten / Helmut Million ; Hellmut Lützner

by Million, Helmut [Autor].

computer file downloadable eBook | Kochbuch | Ratgeber | Vollwertkost | Heilfasten | Ernährung & Diät | More titles to the topic Series: GU-Ratgeber Gesundheit.Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann. Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit. Im GU-Folder finden sich zahlreiche Vorschläge zur Vollwerternährung und der Fahrplan durch die ersten Aufbautage.Availability: Checking
Fasten, Wie neugeboren durch / Hellmut Lützner

by Lützner, Hellmut [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Heilfasten | Ernährung & Diät | More titles to the topic Series: Ratgeber Gesundheit.Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 30 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub. Aus diesem Grund wurde der bewährte Aufbau beibehalten und lediglich der Innenteil aktualisiert und neu bebildert. Das Buch bietet weiterhin die Fastenwoche auf einen Blick und das Fastenprotokoll.Availability: Checking
Fröhlich fasten!: macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten! / Susanne Fröhlich

by Fröhlich, Susanne [Autor].

book Book; Literary form: not fiction | 2019 | FIT & GESUND | Fit und gesund | Erlebnisbericht | Heilfasten | More titles to the topic Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen dreier Prominenter, Interviews mit Experten sowie Antworten auf häufigste Fragen zum Fasten.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 555 F] (1).
Intermittierendes Fasten: 5 Tage normal essen - 2 Fastentage à 500 kcal / Text und Redaktion EatSmarter!: Katrin Koelle

by Koelle, Katrin [Autor].

book Book; Literary form: not fiction | 2018 | Ratgeber | Gewichtsabnahme | Kochbuch | Abmagerungsdiät | Intermittierendes Fasten | More titles to the topic Series: EatSmarter!.Intervallfasten ist in: Das 5:2-Prinzip erlaubt fünf normale Ernährungstage und zwei Tage mit einer 500-Kalorien-Mahlzeit. Auf diese Speisen machen 50 Rezepte Appetit.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / HW 505 K] (1).
Saftfasten fürs Wochenende: schonend entgiften in zwei Tagen / Anita Heßmann-Kosaris

by Heßmann-Kosaris, Anita [Autor].

book Book; Literary form: fiction | 2010 | Ratgeber | FIT & GESUND | Saftfasten | More titles to the topic Der Ratgeber bietet Programme für ein Saftfasten-Wochenende im Frühling, Sommer, Herbst oder Winter: Tagespläne mit Rezepten, Einkaufslisten, Übungen und Wellnessanwendungen.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 555 H] (1).
Suppenfasten: abnehmen, entschlacken - und immer etwas Warmes im Bauch

by Moll, Ralf [Autor].

computer file downloadable eBook | 2013 | Kochbuch | Ratgeber | Abmagerungsdiät | Suppe | Ernährung & Diät | More titles to the topic Anleitung und Kochrezepte für ein kalorienreduziertes "Fasten" - Programm für 10 Tage, das sich gut in den normalen Alltag integrieren lässt.Availability: Checking
Wie neugeboren durch Fasten: [der bewährte ärztliche Fastenführer ; abnehmen, entschlacken, sich wo / Hellmut Lützner

by Lützner, Hellmut [Autor].

book Book; Literary form: fiction | 2004 | Ratgeber | FIT & GESUND | Heilfasten | More titles to the topic Series: GU-Ratgeber Gesundheit.Medizinischer Ratgeber für eine Fastenwoche für Gesunde und für die Aufbautage danach.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 555 L] (1).
Wie neugeboren durch Fasten / Hellmut Lützner

by Lützner, Hellmut [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Heilfasten | Ernährung & Diät | More titles to the topic Series: Ratgeber Gesundheit.Der medizinische Ratgeber begleitet durch die Höhen und Tiefen einer Fastenwoche und beschreibt die wichtigen Aufbautage danach.Availability: Checking
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