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Basenfasten: richtig einkaufen / Sabine Wacker

by Wacker, Sabine [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Heilfasten | Azidose | Ernährung & Diät | More titles to the topic Das kleine Taschenbuch fasst knapp und übersichtlich alles Wissenswerte zusammen, um durch Basenfasten für einen Tag, eine Woche oder auch länger das Wohlbefinden zu steigern und den Organismus zu entsäuern.Availability: Checking
Basenfasten!: die Wacker-Methode

by Wacker, Sabine [Autor] | Wacker, Andreas [Autor].

computer file downloadable eBook | 2011 | Ratgeber | Heilfasten | Azidose | Ernährung & Diät | More titles to the topic Das umfassende Handbuch zur Basenfasten-Methode nach Sabine Wacker bietet Grundlageninformationen, Tipps für die Kombination mit Schüßler-Salzen, Basenfasten zum Abnehmen, gegen Krankheiten und Alltagsbeschwerden, bei Allergien etc. Mit Rezeptteil und Praxisberichten der Wacker-Patienten.Availability: Checking
Basenfasten: Essen und trotzdem entlasten / Sabine Wacker

by Wacker, Sabine [Autor].

computer file downloadable eBook | Tabelle | Kochbuch | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Einkaufen | Lebensmittel | Heilfasten | Azidose | Ernährung & Diät | More titles to the topic Series: Ratgeber Gesundheit.Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbelastung stresst den Stoffwechsel, stört das Wohlbefinden und macht dick. Durch die Umstellung auf basenreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse erhöht sich der Anteil an gesundheitspositiven Stoffen in der Nahrung. Das Fasten mit saisonalen Produkten erleichtert den Einstieg in die Ernährungsumstellung und entlastet sanft, ohne zu hungern. Der Ratgeber vermittelt Basiskenntnisse zum Säure-Basen-Gleichgewicht, gibt praktische Küchenhilfen und zeigt, wie das Basenfasten im Alltag funktioniert. Die ein- bis zweiwöchige Kur entlastet mit fantasievollen, leckeren Rezepten, einfachen Bewegungsprogrammen und Tipps zur Entschleunigung, vitalisiert und bringt Körper und Seele wieder ins Lot.Availability: Checking
Basenfasten: das große Kochbuch

by Wacker, Sabine [Autor].

computer file downloadable eBook | 2010 | Tabelle | Kochbuch | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Einkaufen | Lebensmittel | Heilfasten | Azidose | Ernährung & Diät | More titles to the topic Basenfasten: Mit der Wacker-Methode zu dauerhaftem Erfolg. Abnehmen ohne Hunger. Was für eine tolle Vorstellung: Essen so viel ich will, mir etwas Gutes tun - und dabei auch noch abnehmen! Das geht nicht? Doch - mit Basenfasten nach der bewährten Wacker-Methode®. Dabei meiden Sie Säurebildner konsequent und setzen auf basische Lebensmittel. Und die dürfen Sie in Hülle und Fülle essen! So fasten Sie sich rundum gesund, entlasten Ihren Organismus und stärken das Immunsystem. So geht`s auf basisch: Wo stecken Säurebildner, welche Lebensmittel sind basisch? Wie integriere ich Basenfasten in meinen Alltag? Damit Sie bei solchen Fragen immer den Überblick behalten, gibt es vorweg die Basics zur Methode und viele nützliche Tipps. Garantiert basisch, lecker und einfach: Basenfasten lässt sich leicht in jeden noch so stressigen Alltag einbauen. Vom Frühstück über den Zwischensnack bis zum Abendessen - alle Rezepte sind schnell zubereitet und zu 100 % basisch. Als Extra gibt es einen praktischen Saisonkalender:So wissen Sie auf einen Blick, was zu welcher Zeit frisch vom Feld oder Baum kommt. Mit diesem Kochbuch wird Ihre Basenwoche garantiert ein Erfolg!Availability: Checking
Basenfasten all'italiano: für italienische Gefühle im Kochtopf

by Wacker, Sabine [Autor].

computer file downloadable eBook | 2010 | Kochbuch | Ratgeber | Heilfasten | Azidose | Italien | Kochen & Backen | Ernährung & Diät | More titles to the topic Das neueste Buch der Heilpraktikerin Sabine Wacker verbindet die gesundheitsfördernden Elemente der eigens von ihr entwickelten Methode des Basenfastens mit den Vorzügen der italienischen Küche, mit rund 50 leckeren Rezepten.Availability: Checking
Basenfasten: Das Gesundheitserlebnis: über 70 Rezepte: Genussvoll entsäuern, detoxen und abnehmen

by Wacker, Sabine [Autor].

computer file downloadable eBook | 2016 | Kochbuch | Ratgeber | Heilfasten | Azidose | Ernährung & Diät | More titles to the topic Ratgeber einer Expertin zu einer sanften Form des Fastens mit praktischen Tipps und einem ausführlichen Rezepteteil. Als Einstieg in das Thema "Basenfasten" geeignet.Availability: Checking
Basenfasten: Das Gesundheitserlebnis: genussvoll entsäuern, entschlacken und abnehmen

by Wacker, Sabine [Autor] | Wacker, Andreas [Autor].

computer file downloadable eBook | 2011 | Kochbuch | Ratgeber | Heilfasten | Azidose | Ernährung & Diät | More titles to the topic Ratgeber einer Expertin zu einer sanften Form des Fastens mit praktischen Tipps und einem ausführlichen Rezepteteil. Als Einstieg in das Thema "Basenfasten" geeignet.Availability: Checking
Basenfasten für Eilige: das 7-Tage-Erfolgsprogramm: schnell und gesund abnehmen ; die gute Lau / Sabine Wacker

by Wacker, Sabine [Autor].

book Book; Literary form: fiction | 2007 | Kochbuch | Ratgeber | FIT & GESUND | Ratgeber - Fit und gesund | Heilfasten | Azidose | More titles to the topic Der neue Ratgeber der Expertin S. Wacker bietet ein unkompliziertes 7-Tage-Programm für alle gestressten Menschen, die mithilfe des Basenfastens schnell ein paar Kilo verlieren und wieder fit werden wollen. Mit vielen Rezepten.Online resources: Click here to access online Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 553 SÄU] (1).
Das bisschen Kuchen: (k)ein Diät-Roman / Ellen Berg

by Berg, Ellen [Autor].

book Book; Literary form: fiction | 2015 | Belletristische Darstellung | Frauen | Frauen | Heilfasten | Übergewicht | Ehefrau | More titles to the topic Series: Aufbau-Taschenbuch 2827.Ausgerechtnet an ihrem Hochzeitstag (doch ausgestattet mit der Kreditkarte ihres Mannes) muss Niki mitansehen, wie ihr Liebster sie betrügt und das mit einer Frau in Kleidergröße 34! Aus Rache bucht sie sich spontan in eines der teuersten Resorts zum Fasten in Zürich ein.Online resources: Inhaltstext | Click here to access online | Click here to access online | Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: SL / BERG] (1).
Fasten: Auszeit für Körper, Geist und Seele ; [Ihr Begleiter durch die Fastenw / Ulrike Borovnyak ; Eduard Pesina

by Borovnyak, Ulrike [Autor] | Pesina, Eduard [Autor].

book Book; Literary form: fiction | 2009 | Ratgeber | FIT & GESUND | Heilfasten | More titles to the topic Ratgeber für eine Fastenwoche als Auszeit für Körper, Geist und Seele.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 555 B] (1).
Fasten, Richtig essen nach dem Fasten / Helmut Million ; Hellmut Lützner

by Million, Helmut [Autor].

computer file downloadable eBook | Kochbuch | Ratgeber | Vollwertkost | Heilfasten | Ernährung & Diät | More titles to the topic Series: GU-Ratgeber Gesundheit.Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann. Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit. Im GU-Folder finden sich zahlreiche Vorschläge zur Vollwerternährung und der Fahrplan durch die ersten Aufbautage.Availability: Checking
Fasten, Wie neugeboren durch / Hellmut Lützner

by Lützner, Hellmut [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Heilfasten | Ernährung & Diät | More titles to the topic Series: Ratgeber Gesundheit.Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 30 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub. Aus diesem Grund wurde der bewährte Aufbau beibehalten und lediglich der Innenteil aktualisiert und neu bebildert. Das Buch bietet weiterhin die Fastenwoche auf einen Blick und das Fastenprotokoll.Availability: Checking
Fröhlich fasten!: macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten! / Susanne Fröhlich

by Fröhlich, Susanne [Autor].

book Book; Literary form: not fiction | 2019 | FIT & GESUND | Fit und gesund | Erlebnisbericht | Heilfasten | More titles to the topic Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen dreier Prominenter, Interviews mit Experten sowie Antworten auf häufigste Fragen zum Fasten.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 555 F] (1).
Heilfasten = gesund & schlank: Wie Sie richtig fasten, Entschlacken und Abnehmen für Gesundheit und Vitalität

computer file downloadable eBook | Heilfasten | Ernährung & DiätDie wirksamste und gleichzeitig natürlichste Methode, überflüssige Pfunde schnell und auf ungefährliche Art loszuwerden, ist das Fasten. Heilfasten führt nicht nur zur Gewichtsabnahme, sondern es setzt heilende Kräfte im Körper frei. Es greift in alle vitalen Vorgänge des Körpers ein und gibt ihm die Gelegenheit, sich zu erneuern und Krankhaftes abzustoßen.In diesem E-Book erfahren Sie, wie das Heilfasten im Körper wirkt, und wie Sie eine Fastenkur durchführen, was Sie dabei beachten müssen und wie Sie mit den Veränderungen im Körper am besten umgehen. Auch das Thema Fasten in der Klinik wird behandelt, und im Anhang finden Sie Rezepte für die Zeit nach der Fastenkur. Gönnen Sie Ihrem Körper einen Erholungsurlaub und nehmen Sie die besondere Chance wahr, eine positive Lebenseinstellung zu finden und neue Lebensfreude zu gewinnen!Availability: Checking
Heilsames Basenfasten für Berufstätige: 120 Genussrezepte ; mit Wochenplänen und Einkaufslisten / Elisabeth Fischer. Mit Rezeptfotos von Ulrike Köb

by Fischer, Elisabeth [Autor] | Köb, Ulrike.

book Book; Literary form: fiction | 2013 | Kochbuch | Ratgeber | FIT & GESUND | Säuglingsnahrung | Heilfasten | Azidose | Ernährung | Säure-Basen-Gleichgewicht | More titles to the topic Das Kochbuch für Basenfasten-Fans, die berufsalltag-kompatible Rezepte suchen, gibt 120 Anregungen für Salate, Suppen, Smoothies und Gemüsegerichte, die sich schnell zubereiten und gut aufwärmen oder kalt genießen lassen. Dazu Pläne für 2 Basenfastenwochen, eine Suppe-Salat-Woche und Suppentage.Online resources: Inhaltstext | Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 553 SÄU] (1).
Jetzt ist gut, Knut

by Haskamp, Bettina [Autor] | Weber, Anne [Sprecher] | Osterwold, Margrit [Regisseur].

computer file downloadable Audio Book | 2012 | CD | Belletristische Darstellung | Familie | Lesung | Frauen | Heilfasten | Frauenfreundschaft | Erbschaft | Familie | Urlaubsreise | Deutsche | Schottland | Frauen | More titles to the topic "Ich will so bleiben, wie ich bin!", schreibt Lilli trotzig an ihre beste Freundin. Selten hat sie so gelogen. Dabei lügt Lilli oft und gern. Wildfremden erzählt sie Geschichten, in denen sie als erfolgreiche Ärztin oder als Tochter von Missionaren in Indonesien die Hauptrolle spielt. In Wahrheit ist ihr Leben mit dem Langweiler Knut, der lieblosen Tochter Julia und dem Ärger im Job so interessant wie trocken Brot. Aber dann bringen ein Hund, ein Lottogewinn und die überdrehte Marie-Anne mehr Aufregung, als sie sich je gewünscht hat. Und ausgerechnet Knut bewahrt Lilli vor dem Fehler ihres LebenAvailability: Checking
Sieben Tage ohne: Neues von den Dienstagsfrauen

by Peetz, Monika [Autor] | Friedrich, Inka [Sprecher] | Osterwold, Margrit [Regisseur].

computer file downloadable Audio Book | 2013 | CD | Belletristische Darstellung | Lesung | Frauen | Heilfasten | Frauenfreundschaft | Frauen | More titles to the topic Die Dienstagsfrauen gehen fasten: Zu ihrem jährlichen Ausflug checken die fünf ungleichen Freundinnen im Burghotel Achenkirch zum Heilfasten ein. Sieben Tage kein Telefon, kein Internet, keine Männer, keine familiären Anforderungen und beruflichen Verpflichtungen. Leider auch sieben Tage ohne Essen. Theoretisch jedenfalls. Quälender Heißhunger, starre Regeln und nachreisende Probleme führen zu immer neuen Heimlichkeiten und gefährden jeden Therapieerfolg. Statt Entspannung gibt es Missverständnisse, Streit und schlaflose Nächte. Die schwerste Prüfung steht jedoch Eva bevor: Sie kommt einem Familiengeheimnis auf die Spur, das besser im Verborgenen geblieben wäre.Availability: Checking
Wie neugeboren durch Fasten: [der bewährte ärztliche Fastenführer ; abnehmen, entschlacken, sich wo / Hellmut Lützner

by Lützner, Hellmut [Autor].

book Book; Literary form: fiction | 2004 | Ratgeber | FIT & GESUND | Heilfasten | More titles to the topic Series: GU-Ratgeber Gesundheit.Medizinischer Ratgeber für eine Fastenwoche für Gesunde und für die Aufbautage danach.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 555 L] (1).
Wie neugeboren durch Fasten / Hellmut Lützner

by Lützner, Hellmut [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Heilfasten | Ernährung & Diät | More titles to the topic Series: Ratgeber Gesundheit.Der medizinische Ratgeber begleitet durch die Höhen und Tiefen einer Fastenwoche und beschreibt die wichtigen Aufbautage danach.Availability: Checking
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