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˜Dieœ Schlaflosen: Roman / Ulrike Kolb

by Kolb, Ulrike [Autor].

computer file downloadable eBook | Belletristische Darstellung | Gesellschaft | Gruppendynamik | Schlafstörung | Kurs | Hotel | Brandenburg | Gesellschaft & Politik | More titles to the topic Eine buntgemischte Gruppe von Schlaflosen erhofft sich bei einem Seminar auf Gut Sezkow Hilfe von einem berühmten Schlafforscher. Der kommt aber nicht - oder ist er doch unter den Gästen? Roman über ein Zeitphänomen.Availability: Checking
Endlich gut schlafen!: Meditationen für eine entspannte Nacht / Beatrice Anderegg ; Franz Schuier

by Anderegg, Beatrice [Autor].

computer file downloadable Audio Book | Schlafstörung | Entspannung & WellnessWenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven zerrt: Mit diesen beiden Meditationen lässt sich's besser ein- und durchschlafen! Angenehme Fantasiereisen führen in eine wunderschöne Natur-Szenerie mit Abendsonne. Begleitend von wohligen Klängen, die Körper und Geist deutliche Entspannung schenken.Availability: Checking
Insomnia: Thriller / Jilliane Hoffman ; aus dem Englischen von Sophie Zeitz [und andere]

by Hoffman, Jilliane [Autor] | Zeitz, Sophie.

book Book; Literary form: fiction | 2017 | Thriller | Florida | Thriller | Intensivtäter | USA | Belletristische Darstellung | Schlafstörung | More titles to the topic FBI-Agent Bobby Dees, Spezialist für verschwundene Kinder und Jugendliche, sucht die 17-jährige Mallory Knight, die seit 2 Tagen verschwunden ist. Als sie verletzt und traumatisiert wieder auftaucht, behauptet sie, dem Serienmörder "Hammermann" entkommen zu sein. Doch Dees hegt daran Zweifel.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: SL / HOFF] (1).
Praxis der Schlafmedizin: Schlafstörungen bei Erwachsenen und Kindern Diagnostik, Differenzialdiagnostik und Therapie

by Weeß, H.-G [ctb] | Schredl, Michael [ctb] | Maurer, Joachim T [ctb].

computer file downloadable eBook | Schlafstörung | Aus- & WeiterbildungVollständig überarbeitet und aktualisiert. Neue therapeutische Verfahren. Neue medikamentöse Ansätze. Schlafstörungen, eine der häufigsten Erkrankungen. Über eine halbe Million Menschen nehmen in Deutschland regelmäßig Schlafmittel ein. Eine notwendige differenzierte schlafmedizinische Diagnostik, die Voraussetzung für eine optimale langfristige Therapie, erfolgt häufig nicht. Beschwerden durch nicht erholsamen Schlaf können Leistung und Lebensqualität der Betroffenen massiv beeinträchtigen, oft mit langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit. Das Lehr- und Lernbuch zur Prüfungsvorbereitung. Qualifikationsnachweis Somnologie der DGSM; Zusatzbezeichnung Schlafmedizin; "BUB"-Kurse. Der Ratgeber für die tägliche, praktische Tätigkeit in Klinik und Praxis; Grundlagen, Methoden; Diagnostik, Differentialdiagnostik; Therapien. Alles, was wichtig, häufig und klinisch relevant ist mit Praxistipps, Fallbeispielen und Fragen zur Prüfungsvorbereitung. NEU berücksichtigt: u.a. Neueste Richtlinien zu Indikation und Auswertung der Polysomnographie; Begutachtung der Tagesschläfrigkeit im Rahmen der Fahrtauglichkeitsdiagnostik; Behandlungsansätze zu Insomnien; Bewegungsstörungen im Schlaf. Nach neuesten Klassifizierungen: ICSD-2; Scoring Manual der AASM. Gültig für den gesamten deutschsprachigen Raum (Deutschland, Österreich, Schweiz). Nach den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin; European Sleep Research Society; American Academy of Sleep Medicine.Availability: Checking
Schlaf / Haruki Murakami. Mit Ill. von Kat Menschik

by Murakami, Haruki [Autor] | Menschik, Kat [Illustrator].

book Book; Literary form: fiction | 2009 | Belletristische Darstellung | Frauen | Schlafstörung | Frau | Japan | More titles to the topic Kurzgeschichte des japanischen Kultautors über eine seit 17 Tagen schlaflose Frau, die über ihr langweiliges Leben nachdenkt. Mit Illustrationen von Kat Menschik.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: SL / MURA] (1).
Schlaf erfolgreich trainieren: ein Ratgeber zur Selbsthilfe

by Müller, Tilmann H [Autor] | Paterok, Beate [Autor].

computer file downloadable eBook | 2010 | Ratgeber | Schlafrestriktionstherapie | Schlafstörung | Heilmethoden | More titles to the topic Auf der Grundlage der Ergebnisse der Schlafforschung stellen die Autoren ein 8-wöchiges Schlaftraining vor, das Betroffene selbstständig zur Wiederherstellung ihrer bei chronischen Schlafstörungen eingeschränkten Ein- und Durchschlaffähigkeit einsetzen können.Availability: Checking
Schlaf gut!: Techniken zum leichten Einschlafen

by Leimbach, Britta [Autor] | Leimbach, Britta [Autor].

computer file downloadable Audio Book | 2013 | CD | Ratgeber | Schlafstörung | Chronobiologie | Schlafverhalten | Heilmethoden | More titles to the topic Wissen, wie's funktioniert! Do It Yourself auf hochwertigem Niveau! Besser Ein- und Durchschlafen mit (Selbst-) Hypnose und Entspannungsreisen! Manche Menschen schlafen ein, sobald sie sich in einer entspannten Position befinden. Andere haben es damit schwerer. Warum auch immer Sie nicht schlafen können: Diese CD kann Ihnen helfen! Man hört sie einfach, nachdem man sich hingelegt hat und sie wirkt von ganz alleine. Sie wechseln wahlweise mit den Mitteln der (Selbst-)Hypnose oder vier Entspannungsreisen nahezu unmerklich in einen tiefen Ruhezustand. Im ersten Teil der CD werden über sanfte Einleitungstechniken positive Veränderungen der inneren Aufmerksamkeit erreicht. Der Zugang zum Unterbewussten und die Aufnahmebereitschaft werden zudem durch friedliche Klangflächen intensiviert. Im zweiten Teil der CD erwarten Sie wohltuende Fantasiereisen an Schauplätze, die mit den Elementen Wasser, Luft, Feuer und Erde in kreativ-sehnsuchtsvoller Verbindung stehen. Zum träumen schön! Sie haben zudem die Wahl zwischen zwei Stimmen. Gönnen Sie sich diese wirksame Hilfe, um endlich wieder gut ein- und durchzuschlafen.Availability: Checking
Das Schlaf gut Buch: besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag : extra: Geheimnis Tiefschlaf, Urquell der Energie / Dr. med. Ulrich Strunz

by Strunz, Ulrich [Autor].

book Book; Literary form: not fiction | [2018] | Ratgeber | FIT & GESUND | Entspannung | Gesundheit | Gesunde Lebensführung | Schlafstörung | Schlaf | More titles to the topic Gut verständlicher Ratgeber zum Thema Schlaf und zur natürlichen Behandlung von Schlafstörungen.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 230 S] (1).
Schlafen Sie besser!: das Sechs-Wochen-Programm gegen Schlafstörungen ; entwickelt an der Ha / Gregg D. Jacobs

by Jacobs, Gregg D [Autor].

book Book; Literary form: fiction | 2013 | Stressbewältigung | Schlafstörung | Entspannungsübung | More titles to the topic Ein Selbsthilfeprogramm gegen Einschlaf- und Durchschlafstörungen, das aus einer Kombination von Techniken der Verhaltenstherapie, der positiven Psychologie, stressreduzierender Entspannungsmethoden und aus Maßnahmen der Schlafhygiene besteht.Online resources: Inhaltstext | Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 230 J] (1).
Die Schlafmangel-Fett-Falle: ... wie Sie trotzdem gesund und schlank bleiben / Nicolai Worm

by Worm, Nicolai [Autor].

book Book; Literary form: fiction | 2011 | Ratgeber | FIT & GESUND | Übergewicht | Kohlenhydratarme Diät | Schlafstörung | Ratgeber | More titles to the topic Der Autor erläutert den Zusammenhang von Schlafmangel, Schlafstörungen und Übergewicht sowie Auswege aus der "Schlafmangel-Fett-Falle" durch die populäre kohlenhydratmodifizierte, eiweiß- und fettbetonte LOGI-Ernährungsweise.Online resources: Inhaltstext | Click here to access online Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: S / MED 230 W] (1).
Die Sonnenposition: Roman / Marion Poschmann

by Poschmann, Marion [Autor].

book Book; Literary form: fiction | 2013 | Belletristische Darstellung | Außenseiter | Deuschtland <DDR> | Therapeutin | Therapeut | Schlafstörung | Mann | Außenseiter | Deutscher Buchpreis 2013 nominiert | Ostdeutschland | More titles to the topic Altfried Janich kommt nach der Wende als Therapeut in eine psychiatrische Klinik im Osten. Unter den Patienten isoliert lebend, zerbröckelt sein bisheriges Leben unter der Last der Familienerinnerungen und des maroden Ortes.Availability: Items available for loan: Stadtbücherei Wyk auf Föhr [Call number: SL / POSC] (1).
Vom Schlafen und Verschwinden: ungekürzte Lesung / Katharina Hagena. Gesprochen von Meret Becker, Regina Lemnitz und Tim Grobe. Mit Musik von John Dowland, gesungen von Emma Kirkby. Regie: Franziska Paesch

by Grobe, Tim [ctb] | Lemnitz, Regina 1946- [ctb] | Becker, Meret 1969- [ctb].

computer file downloadable Audio Book | Belletristische Darstellung | Lesung | Frauen | Erinnerung | Schlafstörung | Mutter | Hamburg | Frauen | More titles to the topic In einer einzigen schlaflosen Nacht erzählt die Schlafforscherin Ellen Feld, gesprochen von Meret Becker, die Geschichte von dem, was sie verlor, und denen, die sie liebt. Und über das, was nicht geweckt werden darf. Sie denkt an ihr Heimatdorf Grund zwischen Kieswerk und Spargelfeldern, an Andreas, den sie nur ein Mal geküsst hat, an ihre große Tochter Orla, die Gedichte raucht und Windharfen baut, an ihren Liebhaber Benno, der einem Deserteur auf der Spur ist und selbst abtrünnig wird. Und sie denkt an den kleinen Renaissance-Chor, den ihr Vater ins Leben rief, um seine schlafende Frau aus der Unterwelt zu singen. Marthe Grieß, der Regina Lemnitz ihre Stimme leiht, singt auch in diesem Chor, der immer nur das eine Lied probt: "Komm, schwerer Schlaf". Das gleichnamige Buch ist bei Kiepenheuer & Witsch erschienen.Availability: Checking
Wenn die Nacht zum Tag wird: Schlafstörungen in der zweiten Lebenshälfte und was Sie dagegen tun können / Riccardo A. Stoohs

by Stoohs, Riccardo A [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Schlafstörung | Alter | Organe & Erkrankungen | More titles to the topic Ausgehend vom Schlaf und seinen Störungen setzt der Schlafmediziner Stoohs den Akzent bei den Besonderheiten und Störungen des Schlafs in der 2. und 3. Lebenshälfte und deren Behandlung durch Profis wie auch in Eigenregie.Availability: Checking
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